情色五月天 绝妙好方，专克潮湿，保藏转发救东谈主广泛！

前不久一位粉丝一又友留言说，我方老是腰痛、夜尿频多、面浮肢肿，郑重一参谋，发现这位粉丝一又友的舌头是胖大舌、齿痕舌，况且还说到我方老是精神改悔、怕寒怕冷。从这些情况来看，我们就不错判断她阳气不足，体内的潮湿比较重。齐说万病湿为首，只有体魄潮湿重就会出现各式健康问题。体内的潮湿有的来自于外湿，有的来自于内湿。比如永久居住在相配潮湿的场地，尤其是南边的梅雨季节，还有平方心爱吃凉的东西，不提神养生齐容易导致外湿停聚在体魄内。有外湿就有内湿，内湿是从里面产生。中医讲脾运化水湿，脾为生痰之源，是以内湿的产生可归为脾和胃，若是饮食肥甘厚腻，就会形成湿邪停聚在体内，永久不冒失运化，体内潮湿越来越多，就会产生痰湿。还有一种原因便是，我们平方不拦截养生，挫伤我方的阳气，导致体内阳气不足，久而久之也不错产生潮湿。

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体魄潮湿重，当先会有体魄千里重的嗅觉，这是因为湿性便是重浊的，是以才会有头重、满身困重、看成酸懒的嗅觉。简便的说也便是头脑昏昏千里千里的，头相配重，像裹着湿毛巾相同，是以这位粉丝一又友会说我方老是精神改悔。至于这位粉丝一又友说到腰痛，夜尿频多，那是因为湿邪结巴了经络，是以出现了腰痛的情况。湿邪即阴邪，很容易伤阳气，阳气挫伤当然会以为胸脘痞闷、小便短赤、大便不爽。其实啊，潮湿的危害可不啻这些，它还伤脾阳、困本性、津液运化不全，导致泻肚、尿少、水肿、腹水。而且湿性粘滞，潮湿重的东谈主就会进展出大便不爽，或者大便粘盆。另外，潮湿容易向下千里，会出现下肢水肿或者是女性白带比较多等情况。潮湿不除，百病生，接下来小二给全球共享一个方子，不错撤退全身潮湿，清扫肺中顽痰，那便是张仲景《伤寒论》中的经典方子五苓散。组方：白术9g、泽泻15g、猪苓9g、茯苓9g、桂皮6g

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我们来仔细分析一下它的方子构成，看为何有这么的作用。当先五苓散由诸多利水渗湿的药配伍而成，像泽泻、猪苓、白术、茯苓齐是利水渗湿的。其中泽泻和茯苓，猪苓庸俗搭配在全部使用，另外茯苓还可健脾，因此这三味药挑升调整脾虚，体内潮湿大所导致的各式症状。其中猪苓入肾和膀胱经，不错利小便，去水肿，尤其是我们的雅瞻念及手指浮肿。若是水湿从小便排出去了，水肿当然就隐没了。泽泻也具故意水渗湿作用，利湿作用与猪苓比较有过之而不足，而且具有很好的泻热作用。 水湿在体试验易化热，与热相见，形成干冷，猪苓常用于干冷导致的小便不利、水肿，以致庸俗拉肚子等。我们齐知谈痰湿不光鄙人，巧合上犯的话容易导致头晕，泽泻与白术融合形成泽泻汤，就能改善这种头晕的情况。茯苓作用与猪苓访佛，不错利水渗湿，利水作用和猪苓比较较为搪塞，除了消肿利水湿，茯苓还能健脾安神，对于庸俗水肿，还伴有寝息不好的东谈主遵守很好。桂枝是全球很老到的一味中药，桂枝温通阳气，况且温的作用没那么燥，能买通阳气，幸免阳气瘀滞。临了白术也可补气健脾，因为水湿排出体外除了需要脾运化水湿的功能外，还需要气机的鼓舞，白术刚好健脾又补气，这么就构成了一个标本兼治的五苓散了。诸药配伍，共同起到利湿行水，化除寂寞高下的潮湿。另外若是气虚严重，庸俗出汗，反抗力着落时，可加黄芪，党参补气益气。总之具体该奈何调整因东谈主而异，我们在服药前需要弄披露本身症状，况且日常生涯中要提神不要庸俗吃些寒凉的东西，以免伤及脾胃。好了，今天对于祛湿的五苓散我们就讲到这里，暖和炳小二，全部作念中医的传承东谈主。（著述触及方剂不作念用药训诫，只作念学习使用，触及具体用药还请商榷专科医生进行辨证加减，不能照搬照抄哦~）

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